skip to Main Content
Время работы магазина (по Москве)
пн • вт • ср • чт • пт • сб • вс
 9-20 
Звонок по России бесплатный

Спортивная беременность. Фитнес-путеводитель

АртикулQ0127606
ISBN

978-5-222-23280-4

Издательство

Автор

Федулова А.

Год

2015

Страниц

189

Переплет

твердый

290 руб.

В наличии

Как известно, беременность – это не болезнь, а великий дар природы. И поэтому ни в коем случае во время беременности по возможности не следует прекращать вести активный образ жизни. Конечно, существуют и такие виды спорта, которые строго противопоказаны будущим мамам (о них рассказано в отдельной главе). Однако же занятия фитнесом, аэробикой, дыхательной гимнастикой, йогой (как известно, существует и специальная йога для беременных), ЛФК – от всего этого ни в коем случае не стоит отказываться. Все эти виды спорта помогут вам легче перенести беременность и роды и родить здорового малыша.

А эта книга поможет вам выбрать наиболее подходящие и полезные для вас комплексы упражнений.

Отзывов пока нет.

Помогите коллегам в поисках полезной информации! Оцените книгу, пожалуйста!
Войти с помощью: 
Back To Top