skip to Main Content
Время работы (по Москве)
пн • вт • ср • чт • пт • сб • вс
 9-20 
Звонок по России бесплатный

Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

Артикул NF0015461
ISBN

978-5-04-099294-2

Издательство

Автор

Рамос Э.; Пер. с англ. Л. Мироновой

Год

2019

Страниц

160

Переплет

твердый

460 руб.

В наличии

Состояние кетоза – идеально для организма. Вместо привычных углеводов наши тело и мозг начинают расходовать ненавистные жиры. В результате сознание обостряется, а фигура преображается. Перед вами пошаговая инструкция, которая позволит легко и безболезненно перейти в жизнь в стиле кето.

Основы кетогенной диеты и механизмы функционирования организма, написанные просто и понятно 14-дневный план питания, который позволяет перейти к кетогенному рациону, включая четкие списки покупок, 75 рецептов, которым легко следовать, так как для каждого приема пищи используются только пять основных ингредиентов (или даже меньше).

Удобные диаграммы, иллюстрирующие количество калорий в продуктах питания и способы расчета калорий.

Отзывов пока нет.

Помогите коллегам в поисках полезной информации! Оцените книгу, пожалуйста!
Войти с помощью: 
Back To Top