Спортивная гимнастика
Артикул | Q0127988 |
---|
ISBN | 978-5-699-55822-3 |
---|---|
Издательство | |
Год | 2013 |
Страниц | 256 |
Переплет | твердый |
690 руб.
В наличии лишь 1
Книга “Спортивная гимнастика” лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам.
Содержание книги направлено на развитие общего мастерства тренера, а не только на наработку навыков и отработку элементов.
Издание поможет вам создать такую атмосферу для молодых гимнастов, которая будет способствовать обучению, получению радости, безопасности и мотивации.
Предисловие
Поиск упражнений
Введение в тренерство
Как правильно общаться
Как разобраться в правилах, снарядах и экипировке
Обеспечение безопасности гимнастов
Как сделать тренировки интересными и эффективными
Как обучать упражнениям и формировать навыки
Основы гимнастики
Элементы вольных упражнений
Элементы опорного прыжка
Упражнения на перекладине
Упражнения на бревне
Руководство в день соревнований
Разработка планов сезона и занятия
Приложение
Глоссарий
Указатель
Поиск упражнений
Введение в тренерство
Как правильно общаться
Как разобраться в правилах, снарядах и экипировке
Обеспечение безопасности гимнастов
Как сделать тренировки интересными и эффективными
Как обучать упражнениям и формировать навыки
Основы гимнастики
Элементы вольных упражнений
Элементы опорного прыжка
Упражнения на перекладине
Упражнения на бревне
Руководство в день соревнований
Разработка планов сезона и занятия
Приложение
Глоссарий
Указатель
Для публикации отзыва войдите на сайт, используя E-mail или социальные сети.
Войти с помощью:
Отзывов пока нет.