skip to Main Content
Время работы (по Москве)
пн • вт • ср • чт • пт • сб • вс
 9-20 
Звонок по России бесплатный

Спортивная гимнастика

Артикул Q0127988
ISBN

978-5-699-55822-3

Издательство

Год

2013

Страниц

256

Переплет

твердый

690 руб.

В наличии лишь 1

Книга “Спортивная гимнастика” лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам.

Содержание книги направлено на развитие общего мастерства тренера, а не только на наработку навыков и отработку элементов.

Издание поможет вам создать такую атмосферу для молодых гимнастов, которая будет способствовать обучению, получению радости, безопасности и мотивации.

Предисловие

Поиск упражнений

Введение в тренерство

Как правильно общаться

Как разобраться в правилах, снарядах и экипировке

Обеспечение безопасности гимнастов

Как сделать тренировки интересными и эффективными

Как обучать упражнениям и формировать навыки

Основы гимнастики

Элементы вольных упражнений

Элементы опорного прыжка

Упражнения на перекладине

Упражнения на бревне

Руководство в день соревнований

Разработка планов сезона и занятия

Приложение

Глоссарий

Указатель

Отзывов пока нет.

Помогите коллегам в поисках полезной информации! Оцените книгу, пожалуйста!
Войти с помощью: 
Back To Top