Спортивная гимнастика

Артикул	Q0127988

ISBN	978-5-699-55822-3
Издательство	ЭКСМО
Год	2013
Страниц	256
Переплет	твердый

690 руб.

В наличии лишь 1

Книга “Спортивная гимнастика” лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам.

Содержание книги направлено на развитие общего мастерства тренера, а не только на наработку навыков и отработку элементов.

Издание поможет вам создать такую атмосферу для молодых гимнастов, которая будет способствовать обучению, получению радости, безопасности и мотивации.

Предисловие

Поиск упражнений

Введение в тренерство

Как правильно общаться

Как разобраться в правилах, снарядах и экипировке

Обеспечение безопасности гимнастов

Как сделать тренировки интересными и эффективными

Как обучать упражнениям и формировать навыки

Основы гимнастики

Элементы вольных упражнений

Элементы опорного прыжка

Упражнения на перекладине

Упражнения на бревне

Руководство в день соревнований

Разработка планов сезона и занятия

Приложение

Глоссарий

Указатель

Отзывов пока нет.

Помогите коллегам в поисках полезной информации! Оцените книгу, пожалуйста!

Для публикации отзыва войдите на сайт, используя E-mail или социальные сети.

Войти с помощью: